2017年06月 / 05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告

2010.09.16 (Thu)

さくらだ千晶さん

今日はわけあって研修会の中の、さくらだ千晶さんの講演を聴いてきました♪

           (プロフィールは↑のさくらだ千晶をクリックしてみてね)

普段の姿勢の悪さ、歩き方など
歩き方一つで筋肉が鍛えられ、寝たきりにならない筋肉を・・・
など学んできました

過ごしやすい季節になり、オーキングしてみようかな?(いつも三日坊主ですが)
普段の生活の中でも、出来ることは沢山あるんですね~
全部は出来ないまでも少しづつでも取り入れて、綺麗になりたいと思うじゅんじゅんでした
14:36  |  おでかけにっき  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)

Comment

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://fukujumaru.blog28.fc2.com/tb.php/217-245a5993

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。